HungaroWellness - a wellness magyar otthona. Vegyen részt játékunkban! Regisztráljon!
Wellness csomagok
 
Régió: Város: Név szerint:  
belepes a jatekba
Wellness ABC: A B C D E F G H I J K L M N O Ö P Q R S T U Ü V W X Y Z


Regisztáljon, hogy megkapja heti rendszerességű hírlevelünket, és hogy részt vehessen nyeremény-játékainkban!

regisztracio

Belépés

felhasználó név:

jelszó:

elfelejtett jelszó


2013.07.04.
Nagy gondokat okozhat a magzatnál a jódhiány

Azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy a megfelelő egészségi állapothoz elengedhetetlenül szükséges a jód. Azt azonban eddig nem tudhattuk, hogy a magzatoknál ez mennyire fontos. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a terhesség ideje alatt is nagy hangsúlyt kell fektetni a megfelelő jód bevitelre, ellenkező esetben akár a születendő gyermek agya nem fejlődik megfelelően.

Bővebben

2013.05.15.
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével?

Új kutatások szerint a 2. típusú cukorbetegség kialakulása kapcsolatba hozható az alvás alatt termelődő melatonin alacsony szintjével. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológusa az ismert és a még kutatott összefüggésekre és a megfelelő kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Bővebben

2013.03.19.
A rágás képessége csökkenti az elbutulás rizikóját

A legújabb kutatások szerint elmondható, hogy minél kevésbé vagyunk képesek rágni, annál inkább veszélyeztet bennünket a demencia.

Bővebben

Fehér püspökkenyér

Bővebben


        Receptek

Joe Cooper’s Chili

Kategória: húsos ételek
Elkészítési idő: 60 percnél több
Nehézség: nehézség: 3nehézség: 3nehézség: 3
 

Hozzávalók

0,5 dl olíva olaj,
1,3 kg sovány marhahús (sohasem borjú),
kézzel apróra felkockázva,
0,9 l víz,
2 babérlevél,
8 szárított (New Mexican type) chili paprika, vagy 6 evőkanálnyi, őrölt chili (nem túl erős),
3 kiskanál só,
10 gerezd foghagyma, finoman, apróra felvágva,
1 kiskanál őrölt kömény,
1 kiskanál oregánó,
1 teáskanál csípős chilipaprika,
1/2 teáskanál feketebors,
1 evőkanál cukor,
3 evőkanál paprika,
1/4 teáskanál kakaó,
3 evőkanál liszt,
6 evőkanál kukoricaliszt,

 

Elkészítés

Amikor az olíva olaj forró, tegyük bele a húst és pirítsuk erős lángon, folyamatos kevergetés mellett, amíg ki nem halványul. Adjuk hozzá a vizet és lassú tűzön lefedve rotyogtassu másfél két órát. Aztán adjuk hozzá az összes hozzávalót, kivéve lisztet és a kukoricalisztet és rotyogtassuk ugyanúgy tovább még fél órát lassú tűzön. További főzés a fűszerek aromájának a kárára lenne. Szedjük le a tetejéről a zsírt. Adjuk hozzá a lisztet és a kukoricalisztet, amit előzőleg hideg vízben elkevertünk. Főzzük még öt percig, ha a víz mennyisége igényli, akkor tovább is, amíg a megfelelő sűrűséget el nem éri. Folyamatos keverjük közben, nehogy leragadjon.

 
Új hozzászólás írása regisztrált és bejelentkezett látogatók számára lehetséges

 

Küldje be Ön is kedvenc receptjét!

Tetszett, amit itt olvastál?
Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé!
Bookmark and Share

 

2014.05.20.
Biztonságosan edzhet akkor is, ha cukorbeteg

A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak.

Bővebben

2013.12.11.
Karácsonyi allergiák

Az ünnep közeledtével szokásaink is megváltoznak. A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat, az arra érzékenyeknél.

Bővebben

2013.12.04.
Ünnep a kozmetikában - kezelések tömjénnel és mirhával

A természet kincseinek gyógyító erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, pedig a szakértő által készített, illóolajokkal végzett kezelés nem csak a bőrnek tesz jót, de a lelket is felfrissíti. A mirha és a tömjén pozitív hatásairól Peterman Krisztina szépség-terapeuta, a Dermatica kozmetikusa beszélt.

Bővebben


Partnereink