HungaroWellness - a wellness magyar otthona. Vegyen részt játékunkban! Regisztráljon!
Wellness csomagok
 
Régió: Város: Név szerint:  
belepes a jatekba
Wellness ABC: A B C D E F G H I J K L M N O Ö P Q R S T U Ü V W X Y Z


Regisztáljon, hogy megkapja heti rendszerességű hírlevelünket, és hogy részt vehessen nyeremény-játékainkban!

regisztracio

Belépés

felhasználó név:

jelszó:

elfelejtett jelszó


2013.07.04.
Nagy gondokat okozhat a magzatnál a jódhiány

Azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy a megfelelő egészségi állapothoz elengedhetetlenül szükséges a jód. Azt azonban eddig nem tudhattuk, hogy a magzatoknál ez mennyire fontos. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a terhesség ideje alatt is nagy hangsúlyt kell fektetni a megfelelő jód bevitelre, ellenkező esetben akár a születendő gyermek agya nem fejlődik megfelelően.

Bővebben

2013.05.15.
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével?

Új kutatások szerint a 2. típusú cukorbetegség kialakulása kapcsolatba hozható az alvás alatt termelődő melatonin alacsony szintjével. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológusa az ismert és a még kutatott összefüggésekre és a megfelelő kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Bővebben

2013.03.19.
A rágás képessége csökkenti az elbutulás rizikóját

A legújabb kutatások szerint elmondható, hogy minél kevésbé vagyunk képesek rágni, annál inkább veszélyeztet bennünket a demencia.

Bővebben

Részeges finommetélt

Bővebben


        Hírek, érdekességek

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 »


Újévi fogadalmak

wellness & életmód

Az újévi fogadalmak sikeréért

A legtöbben újévkor megfogadunk valamit, amitől pozitív változást várunk az életünkben. Sajnos azonban a legtöbb újévi fogadalom Valentin-napra már csak vágyálom marad. A fogyókúrázók nassolnak, a dohányzásról leszokni akarók buzgón pöfékelnek, és az edzőterembe is ritkábban jutunk el a kanapéról. A siker érdekében nem árt néhány dolgot szem előtt tartani.

2012. 01. 05.

 

A gazdagon fűszerezett étel az anyagcserének is jót tesz

wellness & életmód

Ha a vacsorát változatos fűszerkombinációval tesszük ízletessé, az nem csak gasztronómiai élvezetet jelent, hanem az inzulin- és a vérzsírszintünkre is jó hatással lehet. Ennek oka a fűszerek antioxidáns tulajdonsága.

2011. 09. 05.

 

Valójában mi a bioélelmiszer?

wellness & életmód

Egyelőre csak egy valami bizonyos: a bioélelmiszerek 13 milliárd dolláros üzletet jelentenek. Minden más csak találgatás és nézőpont kérdése. Egyszerű a kérdés: mikor lehet valamely élelmiszert - a csirkemelltől a szénsavas üdítőkig - „természetes" címkével ellátni?

2011. 08. 08.

 

Hogyan jusson a szervezetünk D-vitaminhoz?

wellness & egészség

D-vitaminra elsősorban az egészséges csontok miatt van szükség, de egyes kutatások szerint a D-vitamin a nátha ellen is véd, és a depresszióval is fölveszi a harcot.

2011. 08. 03.

 

A barna zsírszövet fogyaszthat is

wellness & egészség

A szervezet barna zsírszövetének aktiválásával akár 4 kilót is lehet fogyni évente - anélkül, hogy kevesebbet ennénk, vagy többet mozognánk.

2011. 07. 26.

 

Edzés hőségben

wellness & mozgás

Bár itt a kánikula, nem szabad leállni a szabadban való edzéssel, mozgással. Próbáljuk ki az alább felsorolt tippeket:

2011. 07. 12.

 

Virágillattal csökkenthető a stressz

wellness & lélek

Remek stressz-csökkentő aromaterápiás kezelésben részesítheti magát, ha lemegy a helyi virágboltba. Nemrégiben kiderült ugyanis, hogy patkányoknál a linalool nevű anyag gátolja a stressz által kiváltott genetikai folyamatokat. Ez a virágillatú vegyület számos gyümölcsben (narancs, szőlő, mangó, citrom) és virágban (levendula, bazsalikom) is megtalálható.

2011. 07. 11.

 

Jóga a boldog nőiességért

wellness & mozgás

Azt tartja a monda, hogy a világon a második lény, aki a jóga tudását birtokolta egy nő volt, mégpedig nem más, mint Siva isten felesége Parvatí, a hegyek leánya. Azóta sok-sok követője akadt széles e világon, bár a legutóbbi időkig, ez általában nem csoportos gyakorlást és főként nem kizárólag testtartások (ászana) gyakorlását jelentette. Tény azonban, hogy ha manapság bemegyünk egy csoportos jógaórára, ott általában a nők képviseltetik magukat nagyobb számban.

2011. 07. 08.

 

Ne hagyja ki a reggelit!

wellness & életmód

Ön nagy hibát követ el, ha nem reggelizik a fogyókúra alatt, mert később jelentős kalóriaéhség alakulhat ki. Mostanra a kutatók tudni vélik, hogy miért.

2011. 07. 08.

 

Tea mindenkor

wellness & egészség

A tea szerelmeseinek szól ajánlatunk: finom üdítő italok készíthetők különféle gyógy- és fűszernövényekből, legtöbbjüknek kiváló gyógyhatása van, és koffeint sem tartalmaznak.

2011. 06. 27.

 

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 »


Tetszett, amit itt olvastál?
Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé!
Bookmark and Share

 

2014.05.20.
Biztonságosan edzhet akkor is, ha cukorbeteg

A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak.

Bővebben

2013.12.11.
Karácsonyi allergiák

Az ünnep közeledtével szokásaink is megváltoznak. A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat, az arra érzékenyeknél.

Bővebben

2013.12.04.
Ünnep a kozmetikában - kezelések tömjénnel és mirhával

A természet kincseinek gyógyító erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, pedig a szakértő által készített, illóolajokkal végzett kezelés nem csak a bőrnek tesz jót, de a lelket is felfrissíti. A mirha és a tömjén pozitív hatásairól Peterman Krisztina szépség-terapeuta, a Dermatica kozmetikusa beszélt.

Bővebben


Partnereink