HungaroWellness - a wellness magyar otthona. Vegyen részt játékunkban! Regisztráljon!
Wellness csomagok
 
Régió: Város: Név szerint:  
belepes a jatekba
Wellness ABC: A B C D E F G H I J K L M N O Ö P Q R S T U Ü V W X Y Z


Regisztáljon, hogy megkapja heti rendszerességű hírlevelünket, és hogy részt vehessen nyeremény-játékainkban!

regisztracio

Belépés

felhasználó név:

jelszó:

elfelejtett jelszó


2013.07.04.
Nagy gondokat okozhat a magzatnál a jódhiány

Azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy a megfelelő egészségi állapothoz elengedhetetlenül szükséges a jód. Azt azonban eddig nem tudhattuk, hogy a magzatoknál ez mennyire fontos. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a terhesség ideje alatt is nagy hangsúlyt kell fektetni a megfelelő jód bevitelre, ellenkező esetben akár a születendő gyermek agya nem fejlődik megfelelően.

Bővebben

2013.05.15.
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével?

Új kutatások szerint a 2. típusú cukorbetegség kialakulása kapcsolatba hozható az alvás alatt termelődő melatonin alacsony szintjével. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológusa az ismert és a még kutatott összefüggésekre és a megfelelő kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Bővebben

2013.03.19.
A rágás képessége csökkenti az elbutulás rizikóját

A legújabb kutatások szerint elmondható, hogy minél kevésbé vagyunk képesek rágni, annál inkább veszélyeztet bennünket a demencia.

Bővebben

Húsvéti Nyúlmáj szalonnásan

Bővebben


        Hírek, érdekességek

A memória-vitamin

wellness & egészség

A húsban, halban és a tejben található B12 vitamin idős korban segít megelőzni az emlékezetvesztést, olvasható a Neurology című folyóiratban megjelent cikkben, melyben beszámolnak egy 107 látszólag egészséges önkéntes bevonásával, 5 éven át végzett vizsgálatról.

Egyes korábbi források utalnak arra, hogy öt ember közül kettőnek B-vitamin hiánya van. Az idősek körében ez még gyakoribb. A vizsgált önkéntesek életkora 61-87 év volt. B12-vitamin szintjük szerint három csoportba sorolták őket, és megállapították, hogy a B12-szint mindenkinél a hiányállapot szintje felett volt.

Mégis, ebben a csoportban az ötéves periódus végére több vizsgált személynél agyzsugorodást tapasztaltak. Az agyzsugorodás kapcsolatban áll az időskori elbutulás emelkedett kockázatával.

A kutatók most egy újabb vizsgálatot kívánnak indítani, hogy megtudják, az időseknek adott B-vitaminnal lassítható-e ez a folyamat. Az agyzsugorodás ütemét legalábbis részben befolyásolhatja az, hogy mit eszünk - mondja David Smith professzor, az időskori memóriát kutató projekt vezetője.

A vizsgálat kimutatta, hogy a hús, hal és a tej fogyasztásával a szervezetbe jutó B12 vitamin védi az agyat. Különösen gazdag B12-vitaminforrás a máj és a kagyló.

Az elbutulás kockázatának csökkentésének legjobb módja az aktív életvitel, a kiegyensúlyozott étrend, a dohányzás kerülése és a vérnyomás valamint a koleszterin szint rendszeres ellenőrzése - mondja az Alzheimer Társaság munkatársa.

Forrás: www.informed.hu 

2008. 09. 16.

 

További cikkeink

Nagy gondokat okozhat a magzatnál a jódhiány
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével?
A rágás képessége csökkenti az elbutulás rizikóját
Új remények a glaukóma kezelésében
Kiderült, mi okozza a hőhullámokat!
A passzív dohányosokat is fenyegeti az érszűkület
A hormonok előre jelezhetik az asztmás rohamot
Pajzsmirigy-betegségek: a TSH érték önmagában kevés a diagnózishoz
Mit mutat a panoráma röntgen?
A szívbetegségek kockázata megbecsülhető
Összes cikk

rss Hírek RSS
 
Új hozzászólás írása regisztrált és bejelentkezett látogatók számára lehetséges

 
Tetszett, amit itt olvastál?
Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé!
Bookmark and Share

 

2014.05.20.
Biztonságosan edzhet akkor is, ha cukorbeteg

A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak.

Bővebben

2013.12.11.
Karácsonyi allergiák

Az ünnep közeledtével szokásaink is megváltoznak. A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat, az arra érzékenyeknél.

Bővebben

2013.12.04.
Ünnep a kozmetikában - kezelések tömjénnel és mirhával

A természet kincseinek gyógyító erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, pedig a szakértő által készített, illóolajokkal végzett kezelés nem csak a bőrnek tesz jót, de a lelket is felfrissíti. A mirha és a tömjén pozitív hatásairól Peterman Krisztina szépség-terapeuta, a Dermatica kozmetikusa beszélt.

Bővebben


Partnereink