 |
 |
2013.07.04.
Nagy gondokat okozhat a magzatnál a jódhiány
Azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy a megfelelő egészségi állapothoz elengedhetetlenül szükséges a jód. Azt azonban eddig nem tudhattuk, hogy a magzatoknál ez mennyire fontos. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a terhesség ideje alatt is nagy hangsúlyt kell fektetni a megfelelő jód bevitelre, ellenkező esetben akár a születendő gyermek agya nem fejlődik megfelelően.
Bővebben
|
|
2013.05.15.
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével?
Új kutatások szerint a 2. típusú cukorbetegség kialakulása kapcsolatba hozható az alvás alatt termelődő melatonin alacsony szintjével. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológusa az ismert és a még kutatott összefüggésekre és a megfelelő kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Bővebben
|
|
2013.03.19.
A rágás képessége csökkenti az elbutulás rizikóját
A legújabb kutatások szerint elmondható, hogy minél kevésbé vagyunk képesek rágni, annál inkább veszélyeztet bennünket a demencia.
Bővebben
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
wellness & egészség Wellness és egészség rovatunkban az egészség megőrzéséhez hasznos tippeket kaphatnak
|
|
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 »
Egészségtippek az ünnepekre
wellness & egészség
Az ünnepek ideje egyben gyakran a túlzások ideje is. Fontos, hogy betartsunk néhány alapszabályt ahhoz, hogy maradéktalanul jól érezzük magunkat az ünnepek alatt, nehogy az óvatlanság vagy a túlzott jókedv rosszul süljön el, és a sürgősségi osztályon kössünk ki. Íme néhány megszívlelendő jó tanács. 2007. 12. 01.
|
|
|
Gyógyhatású zöldségek 3. A csalán
wellness & egészség
A csalánt inkább gyógynövénynek tartjuk számon, mint zöldségfélének. Az ok, hogy itt is tárgyalunk róla az, hogy párját ritkító vitamin és ásvány tartalma van, aki kúraszerûen alkalmazza, biztos sikert ér el. 2007. 11. 27.
|
|
| |
Szemvédelem 10 lépésben
wellness & egészség

A rendszeres testmozgás, a szénsavas, cukrozott üdítők, a túl édes, sós vagy épp zsíros ételek kerülése az egészséges életmód része. Szemünk épségéről azonban sokan hajlamosak vagyunk megfeledkezni. 2007. 11. 23.
|
|
| | |
Gyógyteák készítése otthon 1. rész
wellness & egészség

A gyógyteák elkészítése egyszerü, csak természetes hatóanyagokat tartalmaznak. A hozzávalókat beszerezhetjuk Bio-boltokban, vagy gyógynövény szaküzletekben. Minkenkinek ajánlott, aki fontosnak tartja az egészsége megőrzését és bízik a természet erejében. 2007. 11. 18.
|
|
|
Gyógyhatású zöldségek 2. A cékla
wellness & egészség

Kétéves növény, fõleg a Földközi tenger vidéken, és Közép-Európában honos, de ma megtalálható szerte a világban. A Görögök kedvelt itala volt, azt tartották róla, hogy a vért hûsíti. Hasonló célból használták a rómaiak is, lázas megbetegedés esetén. 2007. 11. 16.
|
|
| |
Gyógyhatású gyümölcsök 8. A citrom
wellness & egészség
A citrom az egyetlen gyümölcs, amely egész évben megtalálható a zöldségüzletekben. S ha igazán szeretjük a kertészkedést és lehetõségünk is van, hogy télire fagymentes helyre tegyük, nevelhetünk magunknak citromfát. Ha gondját viseljük, egész évben ellát citrommal. Legjobb a Mayer fajta, többször virágzik egy évben, a termésellátás folyamatos. 2007. 11. 12.
|
|
| |
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 »
Tetszett, amit itt olvastál? Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé! |
|
|
 |
|
 |
 |
2014.05.20.
Biztonságosan edzhet akkor is, ha cukorbeteg
A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak.
Bővebben
|
|
2013.12.11.
Karácsonyi allergiák
Az ünnep közeledtével szokásaink is megváltoznak. A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat, az arra érzékenyeknél.
Bővebben
|
|
2013.12.04.
Ünnep a kozmetikában - kezelések tömjénnel és mirhával
A természet kincseinek gyógyító erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, pedig a szakértő által készített, illóolajokkal végzett kezelés nem csak a bőrnek tesz jót, de a lelket is felfrissíti. A mirha és a tömjén pozitív hatásairól Peterman Krisztina szépség-terapeuta, a Dermatica kozmetikusa beszélt.
Bővebben
|
|
|
|
 |
|
|
 |