HungaroWellness - a wellness magyar otthona. Vegyen részt játékunkban! Regisztráljon!
Wellness csomagok
 
Régió: Város: Név szerint:  
belepes a jatekba
Wellness ABC: A B C D E F G H I J K L M N O Ö P Q R S T U Ü V W X Y Z


Regisztáljon, hogy megkapja heti rendszerességű hírlevelünket, és hogy részt vehessen nyeremény-játékainkban!

regisztracio

Belépés

felhasználó név:

jelszó:

elfelejtett jelszó


2013.07.04.
Nagy gondokat okozhat a magzatnál a jódhiány

Azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy a megfelelő egészségi állapothoz elengedhetetlenül szükséges a jód. Azt azonban eddig nem tudhattuk, hogy a magzatoknál ez mennyire fontos. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a terhesség ideje alatt is nagy hangsúlyt kell fektetni a megfelelő jód bevitelre, ellenkező esetben akár a születendő gyermek agya nem fejlődik megfelelően.

Bővebben

2013.05.15.
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével?

Új kutatások szerint a 2. típusú cukorbetegség kialakulása kapcsolatba hozható az alvás alatt termelődő melatonin alacsony szintjével. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológusa az ismert és a még kutatott összefüggésekre és a megfelelő kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Bővebben

2013.03.19.
A rágás képessége csökkenti az elbutulás rizikóját

A legújabb kutatások szerint elmondható, hogy minél kevésbé vagyunk képesek rágni, annál inkább veszélyeztet bennünket a demencia.

Bővebben

Olívasaláta

Bővebben


        Magazin

 

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 »


Cellulit, más néven narancsbőr

wellness & szépségápolás

 

A narancsbőr leírása, tippek, hogy hogyan szabaduljunk meg tőle.

2007. 10. 29.

 

Bőrünk az egészség tükre

wellness & szépségápolás

 

Az egészséges bőr (hám és dermis) olyan, mint egy kiváló védőréteg, fólia, amely védi a belső szerveket a környezet ártalmaitól. A bőr, tudományosan kültakaró szervezetünk külső védelmi vonala, amolyan végvér rendszer. A szervezet egészségi állapotáról jó következtetést ad a bór állapota: "jó bőrben vagy" állítja a nyelvi lelemény.

2007. 10. 29.

 

Miért fontos a sport?

wellness & mozgás

 

Sportolni jó, és fontos, hajtogatja olvashatjuk mindenhol. Egészségügyi végzettség hiányában (gyakran annak birtokában is) azonban nehéz megválaszolni, hogy miért is fontos, vagy hasznos a sport. Az emberek túlnyomó többsége valószínűleg csak kínosan hümmög, ha a tuti választ (miszerint a sport fogyaszt) további ravasz keresztkérdésekkel próbáljuk véle kibontatni.

2007. 10. 28.

 

Gyógyhatású gyümölcsök 6. A bodza bogyó

wellness & egészség

 

Bodza Bogyó Sanbucus nigra
A bodzát nem kell bemutatni, a magyar népgyógyászatban ott van a kamilla mellett. Talán ez annak köszönheto, mert régebben ott lapult minden ház mezsgyéjén. Hogy melyik keletkezett, a hiedelem, vagy a szokás, hogy a mezsgyére karónak a könnyen gyökeresedo bodzát választották, vagy azért választották azt, mert már élt a hiedelem a védelmezo tulajdonságáról, ma már nehéz lenne kideríteni. Egy bizonyos, valamikor nagy becsben tartották oseink a bodzát, s a gyógyászatban megbecsült helyet kapott.

2007. 10. 28.

 

Gyógynövényekkel a stressz ellen

wellness & egészség


A stressz sok embernek okoz problémát, mégsem betegségnek, csupán az élet elmaradhatatlan velejárójának tekintik. őseink folyamatosan vadállatok vagy ellenséges emberek támadásainak voltak kitéve, s az emberi test hormonok elválasztásával válaszolt e fenyegetésekre.

2007. 10. 27.

 

Gyaloglás az egészségért

wellness & mozgás

 

A gyaloglás (walking) elnevezésű sport nem egyszerű séta. Ha elsajátítjuk a helyes technikát, az egész testet megmozgatja, miközben kíméli az ízületeket, a porckorongokat és a szöveteket.

2007. 10. 27.

 

Hangulat terápia

wellness & lélek


Nem csak a kedvesünk, de az érzéseink is „megcsalhatnak" bennünket. Emócióink ugyanis nem tények. A dolgokhoz való viszonyulásunk szüli őket. Tehát kérdéses: érzelmeink vajon híven tükrözik-e a valóságot?
A hangulatterápia a hagyományos freudi depressziókezeléshez kapcsolódó elégedetlenségből fejlődött ki.

2007. 10. 26.

 

Újabb fitness-gyakorlatok

wellness & mozgás



Legyen bár a cél a tömegnövelés vagy éppen a szálkásítás, az alábbi gyakorlatok mindennapi elvégzése mindenképpen javasolt! Hogy miért, egész egyszerűen az alábbi gyakorlatok izometriás természetűek, és mint ilyenek, bárhol elvégezhetőek. Nem igényelnek nagy mozgás-terjedelmet de hatékonyan megdolgoztatják az izmot, ezzel elkerülhetővé teszik az izomlázat és fokozzák az izom ellenálló képességét.

2007. 10. 26.

 

Sóbarlang, sóterápia gyógyhatásai

wellness & egészség


Évszázadok óta köztudott, hogy a sóbányák, só-barlangok klímája, a sós tengeri levegő, gyógyító hatással van a különbféle légúti és légzőszervi betegségekre.

2007. 10. 25.

 

A bioptron lámpa és alkalmazásai

wellness & egészség


A Bioptron olyan módszert fejlesztett ki, amely pozitívan és finoman hat a biológiai rendszerre,célzottan ösztönzi az öngyógyító erőket, tehermentesíti a szervezetet, regeneráló folyamatokat indít be.

2007. 10. 24.

 

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 »


Tetszett, amit itt olvastál?
Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé!
Bookmark and Share

 

2014.05.20.
Biztonságosan edzhet akkor is, ha cukorbeteg

A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak.

Bővebben

2013.12.11.
Karácsonyi allergiák

Az ünnep közeledtével szokásaink is megváltoznak. A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat, az arra érzékenyeknél.

Bővebben

2013.12.04.
Ünnep a kozmetikában - kezelések tömjénnel és mirhával

A természet kincseinek gyógyító erejét hajlamosak vagyunk alábecsülni, pedig a szakértő által készített, illóolajokkal végzett kezelés nem csak a bőrnek tesz jót, de a lelket is felfrissíti. A mirha és a tömjén pozitív hatásairól Peterman Krisztina szépség-terapeuta, a Dermatica kozmetikusa beszélt.

Bővebben


Partnereink